Salud y Bienestar

Baños de Bosque, la nueva terapia japonesa

El shinrin-yoku consiste en pasear, pararse y disfrutar de los espacios naturales. Cuenta con cerca de dos millones de adeptos en el país nipón y va ganando seguidores en todo el mundo. Sus efectos terapeúticos.
Salud y Bienestar 23 de septiembre de 2022  Anabella Lucione (*) 

La importancia de las plantas en el hogar

Dentro de la variedad que existe, dependiendo el lugar donde se coloque, algunas ayudan a equilibrar la energía de los ambientes, atraen la buena fortuna, la prosperidad y la salud. Cuáles son recomendables.
Salud y Bienestar 16 de septiembre de 2022 Anabella Lucione (*)

Conexión mente, cuerpo y espíritu

Los lazos invisibles que existen en relación a esta comunión resultan fundamentales para llevar adelante una vida sana. El impulso que le dan a nuestros sentimientos y pensamientos. Consejos para lograr el equilibro.
Salud y Bienestar 09 de septiembre de 2022 Anabella Lucione (*) 

El hígado y las emociones, ¿cómo nos afectan?

Es un órgano clave y, a veces, parece un armario lleno de cosas viejas que no se usan más, pero no hubo tiempo de desechar. Los síntomas más comunes de su estancamiento. La forma de tenerlo lo más limpio posible.
Salud y Bienestar 26 de agosto de 2022 Anabella Lucione (*) 

¿Cómo fortalecer nuestro sistema nervioso?

El proceso de la pandemia, producto del Covid-19 y las medidas de aislamiento, tuvo consecuencias emocionales. Herramientas para favorecer al conjunto de células que dirige y controla las funciones del cuerpo.
Salud y Bienestar 19 de agosto de 2022 Anabella Lucione (*) 

Mandalas: pintar para equilibrar las emociones

Colorear las figuras que el psicólogo suizo Carl Gustav Jung impulsó con el objetivo de aliviar el estrés es una gran acción terapéutica. Cuáles son los beneficios de cada color y su influencia de la actividad en los niños.
Salud y Bienestar 08 de julio de 2022 PROF. Anabella Lucione (*)