Una técnica manual puede eliminar una sobrecarga en nuestra mente. Hay 32 puntos en la cabeza. ¿Qué influencia tienen las 'Access Bars'? Un método que se descubrió al comienzo de la década del noventa y puede sanar.
Salud y Bienestar07/06/2024 Prof. Anabella Lucione
Se trata de una técnica manual que elimina lo que sobrecarga nuestra mente. Son 32 puntos en la cabeza que, al tocarlos suavemente sin presión ni masaje, permiten liberar el estrés relacionado con diferentes áreas de nuestras vidas.
Fue creada por el americano Gary Douglas en 1990 y ahora está presente en más de 170 países. Forma parte de una técnica de Access Consciousnes, que consiste en tocar suavemente puntos en la cabeza que están relacionados con aspectos como la salud, el dinero, las relaciones y la sanación. Al hacerlo, se libera la energía que está atorada en ellos, por lo cual se te hace difícil cambiar.
Son una serie de herramientas, técnicas y filosofías que te permiten crear un cambio dinámico en cada área de tu vida, tu cuerpo y en ti mismo. También fundado por Douglas en 1990, Access creció con la contribución reciente del Doctor Dain Heer y ahora Access Consciousness está disponible en muchos países alrededor del mundo.
Porque en la parte superior de la cabeza, varios de los puntos a tomar en cuenta forman unas líneas o barras energéticas por donde se puede acceder a las temáticas que se explican en los fundamentos de este método.
Después de una sesión de Access Bars, uno se siente más alegre y con la mente más clara. Los efectos se van acumulando, y en cuantas sesiones más recibís menos ruido mental y más paz vamos a sentir. También empezás a reaccionar de manera diferente a situaciones que aparecen en tu vida. A muchas personas les ha aliviado la ansiedad, depresión, insomnio y otros muchos síntomas físicos.
Una sesión de Access Bars es muy relajante, como una meditación profunda. Las investigaciones científicas demuestran que libera la carga electromagnética de nuestros pensamientos, sentimientos y emociones almacenados en el cerebro. Además, ralentiza las ondas del cerebro que pasan de un estado activo beta al estado theta. Access Bars es un proceso que activa 32 barras energéticas situadas en la cabeza. Cada una de estas barras contiene información sobre determinadas áreas de la vida (dinero, control, creatividad, poder, sexualidad, cuerpo, envejecimiento, alegría y tristeza, entre otras).
La información que dichas barras contienen son los puntos de vista que has ido creando y haciendo significativos a lo largo de tu vida y que, de una forma u otra, te mantienen anclado y te impiden mejorar en algún aspecto de tu vida. Al ser estimuladas, las barras comienzan a descargarse y eliminar información (carga eléctrica). Se trata, literalmente, de formatear nuestro cerebro, como si fuera un disco duro.
La carga eléctrica es la que sostiene los pensamientos que limitan el acceso a la consciencia, la que nos mantiene en la experiencia de la polaridad/dualidad (por ejemplo: pensamiento-sentimiento y bueno-malo, por citar dos casos) a la que estamos acostumbrados. Sin embargo, cuando aquella desaparece, nuestra experiencia de “unicidad”, esa que buscan los meditadores y yoguis, se vuelve fácil, accesible y directa, y su vivencia mucho más intensa y activa.
Vamos a dejar de actuar desde los pensamientos, sentimientos y emociones para hacerlo desde el ser, el saber, el percibir y recibir.
Todo el mundo puede recibir una sesión de Access Bars incluyendo niños y personas mayores. Las mujeres tienen embarazos más fáciles, dan a luz en menos tiempo y sus bebés están más relajados al nacer. Los niños con TDAH están más centrados y mejoran sus resultados en el colegio.
La sesión de Access Bars se recibe acostado y vestido en una camilla, o silla. Las personas se van relajando a medida que se van tocando los puntos de la cabeza. A veces, la gente está tan relajada que se queda dormida. Las sesiones duran normalmente una hora. También se pueden hacer sesiones más cortas y las sesiones de los niños duran 20-30 minutos.
Cada vez que recibís una sesión de Access Bars estás invitando el cambio en tu vida. Especialmente, si te sentís estresado, de mal humor o pasando por un cambio importante en tu vida.
Hay personas que no notan nada en sus manos al dar las primeras sesiones de Access Bars, pero al cabo de unas cuantas, su percepción va mejorando y se hacen más conscientes de las descargas energéticas que se producen. Pero realmente eso no es importante, podés tener muy buenos resultados y no sentir en tus manos nada.
Es una técnica muy potente y fácil de aprender, incluso para los niños. El curso dura un día. Una vez aprobado, podés ofrecer Access Bars a amigos, familia o clientes. “ psicoterapia para todos”.
Al igual que toda terapia complementaria, no suplanta la revisión y consulta con su médico, y o terapeuta. Toda terapia complementaria nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida.
Esta palabra se compone de dos vocablos griegos: bios y rhythmos. Bios significa ‘vida’, mientras que rhythmos se refiere a una cadencia regulada que se asocia, generalmente, con las artes musicales y la poesía, pero que en este contexto alude a los ciclos de la vida.
La conexión entre el equilibrio interno y físico es clave. La medicina ayurvédica considera la zona del vientre como el núcleo energético por excelencia. Se trata de una fuente de energía sutil y de resonancia emocional. La importancia de tener alineados los chakras.
En tiempos de bajas temperaturas, con una ola polar que sacude a todo el país, es importante reforzar el sistema inmunológico. En ese sentido, hay siete variantes de té que nos pueden ayudar a superar estos momentos de clima áspero. Los detalles.
Se trata de los centros energéticos de nuestro cuerpo. Hay siete "ruedas" distribuidas a lo largo de nuestra columna vertebral, son las principales y están conectadas a través de la médula espinal. Destrabarlos libera nuestras emociones.
El artista visitó a su amigo Luis ‘Pili’ Espina en su local gastronómico, donde atiende con su pareja Natalia Fassi. Estuvo junto con su familia y comieron unas empanadas y una parrillada. Su amistad con el reconocido profesor cañuelense y su esposa bailarina y jineta criolla.
Es una obra clave para la localidad que había sido reclamada por los vecinos. Marisa Fassi, además, hizo aportes económicos para la Iglesia, ATU y los Bomberos Voluntarios. "Era un pedido que nos habían hecho, y que hoy estamos cumpliendo", dijo la intendenta.
La figura de La Dolfina se retiró lesionado en la final de Hurlingham contra La Natividad y el diagnóstico indicó que tiene un desgarro. Se perderá el próximo Abierto y llegará con lo justo a Palermo. El líder será reemplazado por Gonzalo Ferrari.
El segundo certamen de la Triple Corona 2024 puso primera y el conjunto de los Castagnola arrancó con el pie derecho: fue victoria por 25 a 4. Mañana, La Dolfina, sin Adolfo Cambiaso (está desgarrado y será baja en el otro equipo cañuelense), se medirá ante La Hache Cría.
