Salud y Bienestar

Aunque supone un momento de distensión después de la intensa actividad laboral, planificar el descanso puede representar una carga para las familias, especialmente por la organización. ¿Cómo planificar esa pausa en el calendario sin sufrir en el intento?

Existe una fuerte asociación entre diversidad de colores y un menor riesgo de enfermedades crónicas. Se logra una mayor protección antioxidante, antiinflamatoria y de modulación epigenética. ¿Cuáles son los alimentos de diferentes gamas que aportan un régimen equilibrado?

Es el brote floral seco de un árbol originario de las Islas Molucas en Indonesia. Desde la antigüedad, ha sido valorado no solo como especia culinaria, sino como un remedio natural con propiedades medicinales respaldadas por la tradición y estudios científicos modernos

También conocidas como terapias de sonido o vibracionales, se basan en la idea de que todo en el universo tiene vibraciones, las cuales pueden influir en la salud física, emocional y energética.

Son una respuesta común del cuerpo, afectando tanto la salud física como emocional. Estas tensiones musculares, especialmente en áreas como el cuello, hombros, mandíbula y espalda, son más que un simple dolor: pueden convertirse en un problema crónico si no se abordan adecuadamente.

Los procesos biológicos del cuerpo humano están influenciados por fenómenos como la coherencia, el entrelazamiento y la superposición. Y no solo funciona a nivel bioquímico, sino también energético. Las partículas subatómicas y los campos electromagnéticos desempeñan un papel clave.

La exposición a un estímulo adverso puede influir en la percepción o el pensamiento inicial de los seres humanos. La respuesta, incluso, puede ser de manera inconsciente. Qué es, cómo funciona y de qué manera se combate. Los efectos emocionales.

La elección del primer pontífice estadounidense con raíces latinas y una profunda conexión con América Latina, avivó un renovado interés en la fe como herramienta para el bienestar emocional, la transformación y la sanación.

Según el psíquico kazajo, pueden modificar el campo electromagnético de alguien y, por ende, tener un impacto sobre la salud, bienestar, riqueza y más.

Son provocadas por la actividad eléctrica de la atmósfera. Sus variaciones nos permiten monitorear el clima y la actividad del sol. Pueden estar asociadas a los sismos y afectar a la salud humana.

Las personas que están emocionalmente sanas tienen el dominio de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Lidiar con ellos es clave para hacerle frente al estrés de la vida cotidiana. Cómo lograr mejorar o mantener ese espíritu activo.

En esta época, nos hemos entregado a una rutina que consiste en llenar nuestra horas con actividades de todo tipo y, a veces, ni nos damos cuenta de que hemos renunciado a nuestro momento de esparcimiento. Aprender a distinguir qué cosas pueden esperar es fundamental.

El viernes 28 de febrero se produjo un fenómeno que no volverá a repetirse hasta 2492. Mercurio, Venus, Marte, Júpiter, Saturno, Urano y Neptuno coincidieron en una línea recta desde la perspectiva de la Tierra. ¿Qué provoca según los signos del Zoodíaco?

Un estudio histórico dirigido por el psicólogo Robert A. Emmons buscó comprender cómo las personas se benefician de tener una actitud agradecida. "Cura, energiza y cambia vidas. Las cosas buenas se encuentran parcialmente fuera de uno mismo”, señala el profesional.

Esta palabra se compone de dos vocablos griegos: bios y rhythmos. Bios significa ‘vida’, mientras que rhythmos se refiere a una cadencia regulada que se asocia, generalmente, con las artes musicales y la poesía, pero que en este contexto alude a los ciclos de la vida.

La conexión entre el equilibrio interno y físico es clave. La medicina ayurvédica considera la zona del vientre como el núcleo energético por excelencia. Se trata de una fuente de energía sutil y de resonancia emocional. La importancia de tener alineados los chakras.

En tiempos de bajas temperaturas, con una ola polar que sacude a todo el país, es importante reforzar el sistema inmunológico. En ese sentido, hay siete variantes de té que nos pueden ayudar a superar estos momentos de clima áspero. Los detalles.

Se trata de los centros energéticos de nuestro cuerpo. Hay siete "ruedas" distribuidas a lo largo de nuestra columna vertebral, son las principales y están conectadas a través de la médula espinal. Destrabarlos libera nuestras emociones.

Una técnica manual puede eliminar una sobrecarga en nuestra mente. Hay 32 puntos en la cabeza. ¿Qué influencia tienen las 'Access Bars'? Un método que se descubrió al comienzo de la década del noventa y puede sanar.

Para alejar la envidia y la mala onda de tu casa, es posible recurrir a diferentes especias para la buena vibración. ¿Cuáles son cada una de ellas?

Todos necesitamos que su luz incida sobre nuestra piel. Es imprescindible para que el organismo pueda absorber el calcio, tan necesario para mantener huesos fuertes y sanos. Los beneficios de exponerse, siempre con el cuidado correspondiente.

De qué se trata este método que es producto de una rama del pensamiento filosófico e interpela diferentes situaciones. Conny Méndez es una de sus autoras más notables.

Este método es una herramienta vanguardista creada por Enric Corbera con la finalidad y la intención de comprender el impacto que tienen las emociones en la salud.

¿Qué sucede cuando estamos incómodos en nuestra propia casa? Alternativas para sahumar y las distintas alternativas que tenemos para sentirnos plenos.