Manuel Adorni

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    Cómo combatir el estrés y las contracturas corporales

    Prof. Anabella Lucione
    Salud y Bienestar13/10/2025

    Son una respuesta común del cuerpo, afectando tanto la salud física como emocional. Estas tensiones musculares, especialmente en áreas como el cuello, hombros, mandíbula y espalda, son más que un simple dolor: pueden convertirse en un problema crónico si no se abordan adecuadamente.