Giovanni Rizzi encabeza el ‘Cañuelas run and training’ de Vicente López y promueve la vida sana
Giovanni Rizzi es una de las voces calificadas del atletismo en Cañuelas. En este 2025, puso primera como cabeza de grupo en el ‘Cañuelas run and training’ y los resultados en una de las fechas de Las Heras motivó a todo el equipo. Hoy dirán presente en la Saucony Sunset Run de Vicente López, que se llevará a cabo en el paseo costero por la noche, a las 19, en las modalidades 3K y 8K.
Entre los corredores destacados que este sábado representarán a Cañuelas se encuentran Matías Rivarola, Lucas Vargas, Paola Hordesky, Nuria Nuss, Sofía Martínez y Mauro Alesini. Con una agenda movida, el team ya tiene agendado el compromiso del 13 de abril, en la carrera de ‘Asics’ de Buenos Aires, en 10K y 21K.
-¿Cómo fue la vuelta a la actividad?
-Fue algo muy bueno, tuvimos una fecha en Las Heras y ahí hubo grandes rendimientos. Arrancamos en la ‘Uniendo Pueblos’ de Lobos y ahora ya nos transformamos a un modo competitivo, es por eso que ya evaluamos rendimientos de cara a lo que se viene.
-¿Cuál es la particularidad del grupo de running?
-Une al deporte con la vida social. Se promueve el atletismo de manera amateur, la vida sana y un espacio en común para compartir entrenamientos, viajes y carreras. Nos encontramos con personas que entrenan de manera sistemática buscando un rendimiento deportivo, como así también quienes van por cuestiones de salud. Lo mismo sucede con la escuelita de atletismo con niños y adolescentes, tenemos chicos que entrenan para un bienestar general y otros para competir.
-¿En qué lugar está el atletismo local?
-Ha crecido mucho, cada vez hay más gente entrenando y haciendo carreras masivas de calle y montaña en Capital Federal y el resto del país. A nivel federativo, nos hemos quedado con el resto de la región.
-¿Por el clima es el momento ideal para entrenar?
-Sin dudas, el otoño y la primavera son las estaciones por excelencia para practicar, las temperaturas medias hacen la actividad más llevadera. Eso sí, son fundamentales el calentamiento y la elongación.
-¿En qué consiste el plan de trabajo para preparar una carrera?
-Se trata de hacer hincapié en la resistencia general, trabajando zonas de intensidad, técnica, fuerza específica y musculación en el gimnasio. El área nutricional es importante, ya que hay pruebas de gran extensión, media maratones y más. Todo eso lo trabajamos con mi hermano, el licenciado Guido Rizzi.
-¿Cuáles son los objetivos para 2025?
-Mis objetivos personales son que todos los alumnos disfruten la actividad y poder brindarles todas las herramientas. Muchas personas realizaron sus primeras carreras y han mejorado sus registros personales, al igual que los más experimentados. Tenemos fechas programadas hasta septiembre. Y por otra parte, hablando de la escuelita, estaría bueno poder sumar otra medalla para Cañuelas en los Torneos Bonaerenses.
Un paisaje único
La prueba de Vicente López tiene como particularidad que la competencia se da en plena puesta del sol. Es organizada por Saucony y el Club de Corredores.